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Distúrbios do Sono
Abrange o estudo para o diagnóstico e tratamento dos distúrbios do sono, entre eles:
Apnéia obstrutiva do sono no adulto
É a interrupção periódica da respiração por pelo menos dez segundos durante o sono. A apnéia do sono é uma causa frequente de sensação de sono não reparador e de sonolência o que interfere diretamente na qualidade de vida. Os portadores de apnéia queixam-se frequentemente de irritabilidade, diminuição na capacidade de atenção, hipersonolência diurna e de pouco rendimento no trabalho. Muitas vezes se sentem mais cansados ao acordar do que quando foram se deitar. A apnéia do sono pode causar hipertensão arterial sistêmica (pressão alta) e arritmias. A grande maioria das pessoas que apresentam apnéia têm queixa de ronco e este pode ser o primeiro sinal do quadro.
O tratamento depende do quadro cuja gravidade pode ser quantificada pela avaliação clínica associada ao exame de polissonografia.
- Atendimento no Centro Clínico Oswaldo Cruz
Rua Prefeito Frederico Busch Jr, 220 - 704
Telefone de contato 47 3322-1522
Insônia
É a dificuldade de iniciar, manter o sono ou um sono não reparador pelo menos três vezes por semana por no mínimo um mês. E causa sofrimento no dia seguinte clinicamente significativo ou prejuízo no funcionamento social, ocupacional, ou em outras áreas importantes da vida do indivíduo.
A insônia pode ser primária ou estar associada a várias causas como depressão, ansiedade, movimento periódico de membros, hipotireoidismo, entre outras.
Algumas dicas podem ajudar:
- Ter horário regular para dormir e para despertar.
- Não ler,assistir televisão ,usar computador na cama e ir para a cama somente na hora dormir.
- Dormir em um local silencioso, confortável e com iluminação adequada.
- Evitar ingerir álcool próximo ao horário de dormir
- Não fazer uso de medicamentos para dormir sem orientação médica.
- Reduzir o consumo de café, chá e refrigerante.
- A atividade física deve ser finalizada pelo menos duas horas antes do horário de dormir.
- Fazer uma refeição leve a noite.
- Procurar não levar os problemas para a cama.
- Escolher atividades relaxantes após o jantar.
- Atendimento no Centro Clínico Oswaldo Cruz
Rua Prefeito Frederico Busch Jr, 220 - 704
Telefone de contato 47 3322-1522
Narcolepsia
O principal sintoma da narcolepsia é a sonolência excessiva diurna (episódios irresistíveis de sono). Que pode estar associado a cataplexia, um sintoma específico que é a perda do tônus muscular e leva a queda súbita. É uma doença infrequente com características genéticas. O diagnóstico é baseado nas queixas clínicas e nos achados dos exames complementares como a polissonografia seguida pelo teste da multiplas latências do sono.
Síndrome das pernas inquietas
É um desconforto (dor, dormência, cãibras) localizado principalmente nos membros inferiores durante o repouso, mais frequente a noite, associado a uma sensação irresistível de movimentar os membros o que alívia o sintoma.
O diagnóstico é feito preenchendo os critérios clínicos.
- Atendimento no Centro Clínico Oswaldo Cruz
Rua Prefeito Frederico Busch Jr, 220 - 704
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